1. 首页>>富硒资讯>>富硒作用

补硒剂量多少合适?

硒有抗病毒作用研究进展,提示硒和多种疾病,癌症、衰老、不孕不育也相关,补硒剂量多少合适?难怪现在大量推广富硒产品

硒是人体必需微量元素,在体内以硒代半胱氨酸形式编码合成硒蛋白发挥作用。硒及硒蛋白具有抗氧化功能、免疫调节作用、在垂体、甲状腺、肝脏、睾丸等组织器官中含量丰富,参与甲状腺素 T4 活化的 3 种甲状腺原氨酸脱碘酶 [iodothyronine deiodinase 1(DIO1)、DIO2、DIO3] 全是硒蛋白。

临床研究表明,硒缺乏主要影响含硒酶合成,补硒可降低炎症反应、调节血管内一氧化氮含量、减轻血管钙化程度,从而促进损伤心脑血管修复和再生。 

实验研究发现,许多自身免疫性疾病如哮喘、风湿性关节炎、肌肉萎缩、各种顽固性皮肤癣等患者血硒水平普通较低,而硒可缓解疾病症状。 

缺硒与心脑血管疾病、癌症、糖尿病、神经系统疾病、自身免疫性疾病以及传染病等40 多种人类疾病有关。

缺硒导致机体氧化还原及免疫调节失衡,促进病毒感染和复制。

缺硒引起氧化应激增加病毒基因组突变率。感染病毒的宿主启动抗氧化和免疫应答反应消耗大量硒,病毒本身表达硒蛋白竞争宿主硒源的同时负反馈调节抑制病毒复制。

硒缺乏可导致男性不育,并能拮抗汞、镉、砷、铅等多种有毒金属毒性。

硒作为治疗药物时,应综合考虑患者硒安全剂量水平以及不同硒化合物的毒性差异。 

补硒剂量: 补硒剂量 硒作为一种人体必需微量元素 ,缺乏和过量都会对健康产生不良作用。作为人体生理需要的日常营养补充剂和作为治疗药物是两个不同的概念。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》(WS/T578.3 — 2017)[44] ,我国成人硒的推荐摄入量为 60 μg/d,可耐受最高摄入量为 400 μg/d。 

总结:病毒性疾病与硒状况密切相关,硒缺乏既是病毒致病的原因,也是病毒性疾病的后果。缺硒导致机体氧化还原及免疫调节失衡,促进病毒感染和复制,并引起病毒基因组突变率增高。此外,病毒本身表达硒蛋白,竞争宿主硒源的同时负反馈调节抑制病毒复制。已有研究提示,硒状态与新型冠状病毒的感染和病程有关。

 [1]Rayman  MP.  Selenium  and  human  health[J].  The  Lancet, 2012,379(9822): 1256–1268.

 [2]马秀杰, 张跃安. 硒对人体健康影响研究进展 [J]. 中国公共卫生,2009, 25(8): 1021–1023.


声明:食补硒食品是补充硒元素,不能直接替治疗任何疾病,部分文章来源于网络,仅作为参考,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请与本网联系,我们将及时处理!本文采摘于网络,不代表本站立场,转载联系作者并注明出处:http://www.fxcyw.cn/fxzy/229.html

联系我们

在线咨询:点击这里给我发消息

微信号:18130083965

工作日:8:30-18:30,节假日休息